还有10左右我的月经就该来了，但是我想错开它，让它提前或者延后。我该怎么办？

通常像你说的是月经错开，可采用人工合成女性激素，即雌激素或孕激素，建立一次人为的无排卵月经周期。如雌、孕激素序贯疗法，

还有口服甲地孕酮（又叫妇宁片），每天1次，可以有效减轻月经前期紧张综合征。”

但是你要知道，正常的月经说明性器官与内分泌系统的功能协调，也说明全身状况稳定，是女性健康的重要标志。性激素，无论是雌激素、孕激素或雄激素，都是通过打乱机体的内分泌规律来改变月经周期的。如果经常服药改变月经，可引起内分泌失调，影响排卵，造成月经紊乱，甚至发生大出血，这将影响日后婚育。除非是特殊情况需要用药物调控月经，但这也应由专科医生指导，切不可自己随意服药。

您好；
有副作用的，是激素类药物对人体的副作用很大，建议您最好不要吃，

你可以试试木耳拌白糖，我们念书时体育加试一般都用这办法，不是药物，副作用极小。

吃妈富隆吧，有副作用，但是不会太大。