熬夜冒虚汗该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 08:36:58
我男友上夜班有半个月了,最近发现开始胃痛(白天睡觉,中午一餐大都没吃的),现在该煮点什么可以养养胃呢? 或者熬什么汤吃好,或补充点什么好,应该多吃什么,少吃什么。。。

还有一个就是,最近睡觉开始冒虚汗了,以前都不会的。。。就感觉身体一下子差了好多。。。

鉴于以上2个毛病,有谁知道什么原因?或该怎么改善,主要是想在饮食上帮他改善。。。吃点什么好啊。。。感谢各位了。。。!!!

胃炎可以吃点消炎药加保护胃黏膜的药。鉴别胃炎还是十二指肠溃疡的方法是看吃了饭之后,胃是否觉得舒服了,如果舒服了,那就是胃炎或者胃溃疡,否则是十二指肠的问题。
简单点可以吃点脂肪含量高的食物,比如花生和排骨汤。

出虚汗是属于睡眠较晚,过了睡觉的最好时间,就会烦躁冒汗。所以建议按时睡觉,夜班一般比较消耗身体,打破正常的生物钟。

拿几张纸巾擦一下啊,这么大了,还要教

休息和营养,补补肾.