半夜醒来是什么原因？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 00:34:19
这几天老是半夜突然醒来，睡着了醒来，醒了有睡着，反反复复，请问是什么原因？
只是这两天的事情~

可能睡多了。可能压力太大了。有担心的事情没有解决。。放轻松一点，点一些香熏，睡前喝杯热牛奶。电脑开着轻音乐。。嗯~不错不错。希望你早日摆脱困扰~拥有良好的睡眠质量哦~

神经衰弱，或白天睡多