UC知道网球中用单反时手腕可以动吗?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 05:46:52
手腕动比较容易伤害，但是教练说打完后拍头要下去 下去 什么意思一直没理解！！
职业选手是不能动的，否则容易受伤
单手击反手球手腕动的情况，这些都是力量不足或其它条件不到位时常见的情况，所以手腕动是不正确的，看单反费德勒的手腕是不动的，而且眼睛锁定球
转拍：如用东方式握拍法，正反手击球必须转换握拍法。并且如果反手击球时用正手握拍法会迫使你去推档球。
肩转不足：在球拍后摆时肩膀转动太少会导致只能用手肘和手腕击球。
随挥拍动作过多：把肩膀转过来会削弱攻击力和控制能力。
手腕在没有跨前进攻不可能形成攻击力：如果击球点靠后了，不能像双手击球那样发力，而这也和脚步有关。
少年儿童力弱：学习单手击反手球比较困难。且难于定型。
给您摘一段《网球天地》杂志的内容：
手臂外旋，击出强烈上旋球
费德勒反手上旋球的准确性非常高，关键在于他漂亮的手臂外旋动