防止被冒

练后仰跳投

后仰跳投是最难被盖的...还有投篮时把球举至最高位再出手也不容易被盖....

怕被盖就练后仰跳投吧..还要注意投篮的方式..等球在最高点时再出手..也可以做假动作..这招非常管用!

这个 呵呵 一时半会也说不清楚
重要的时机 对球出手时间的掌握 `要是他晃你 你就跳就犯规了
对了`打球是用脑子的 都是年轻人不苯自己领悟一下
要是不行就找个专业点的人给你指点一下 `说什么都没用
还是从你自身找原因吧 `

这个东西 自己找原因，经常被帽就不要逞能在防守人员贴身的情况投篮嘛。
人家弹跳平平，但是人家有脑子，打球不是看谁跳得高的。

想永远不被帽到的唯一方法就是不出手...

出手时机

一是掌握起跳投篮时机，二是投篮要快出手或慢出手，不要正好找帽，三是灵活运用假动作让对手不知道你是投还是突还是传。