吃酒席后，便便~~是否有助于减肥？

其实如果你选择摧残身体的方法来减肥，我建议你用催吐的方法

如果等腹泻，也就是说这些食物早就被消化了，该吸收的都被吸收走了，腹泻没用的

当然不能了

催吐比腹泻有效，因为还没吸收，不过也伤身体，而且会有依赖的，还是不要尝试了

在减肥期间，吃酒席真的是避免不了的麻烦，只能说，吃慢一点，吃少一点，油的少吃，尽量减少热量的摄入

晕
我们人体的体重是由:水分.脂肪和瘦体重(肌肉和骨骼)三部分组成的!而减肥只能是减脂肪其他两种是无论如何都不可以减的!而减肥药或节食(按摩.针灸等)一般减 的都是水

分,脂肪根本没什么变化!所以一般的减肥药减的很快(其实都是水份)但一旦停用马上反弹,而且比以前更胖(降低了自身的基础代谢热量不易消耗)!还使身 体受到很大的伤害!