多喝九阳豆浆机磨出来的产品好吗？

鲜豆浆可以减少患心脏病的风险、降低人体胆固醇、防止骨质疏松、缓解高血压、改善贫血状况、有部分防癌功效、可以美容减肥等
1、豆浆与减肥 餐前或用餐中饮用豆浆，豆浆在消化吸收的过程中能不断地发挥瘦身效果.所以用餐中饮用更佳。不过因为豆浆并不是完全没有热量所以还是要注意不要摄取过量。
2、豆浆与美容 美容可由内服和外用两个方法。内服：大豆中抗衰老的成分有：大豆蛋白、磷脂、大豆异黄酮、大豆皂苷。通过大豆异黄酮对性激素的调节机制改善内分泌及肤质。外用：面膜、洗浴
3、豆浆与“三高” 经典五谷豆浆有降糖降脂的功效，值得推荐。豆浆中加入一些有清肠、消化脂肪功效的其他的花色的料好些：比如黄瓜、青豆等。
4、豆浆与高血压 大豆蛋白、大豆皂苷、大豆膳食纤维等都对高血压有抑制作用，但是这种作用是一个调节机制，它们对低血压是没有降低血压作用的。
5、豆浆与体质 豆浆中含有的脂肪很糖类不多，并不能起到增肥的效果。但是常喝豆浆可以让身体变强壮。
6、豆浆与肤质 面色变黑的原因基本分为两类：黑色素沉积和体内毒素累积。豆浆中没有毒素，也没有黑色素沉积的功效，所以不会造成面色变黑。

反正多喝新鲜的豆浆就很好,女生多喝豆浆可以抗老化,美白.

但男生就不要经常喝,因为会容易长结石喔.

多喝豆浆当然好。而且是自己在家磨的 豆浆。都是纯天然的。
尤其是女姓，黄豆富含大量的大豆异黄酮，多吃豆制品不仅可以美容养颜，而且可以补充体内的雌激素，延缓衰老，对心脑血管也有很大的帮助。

我在家的时候妈妈天天早上都打豆浆（我家用的也是九阳）还加米一起打然后出来有QQ米果的豆浆 我上营养膳食的时候 老师也讲豆类的蛋白含量高就是人体不易吸收 但如果是豆浆或豆腐的话吸收率就大大提高了 至于什么异黄酮 卵磷脂就更有好处了 美容养颜 异黄酮还能调节雌激素 总之好处多多