红酒奶酪减肥有人试过么？有效果么？

我有试过，是真的有些效果，晚上睡觉的时候有脂肪在燃烧的感觉，肚子小了很多，但是吃不惯奶酪，半途而废了，现在又胖回来了，呵呵

我试过，但是效果不明显。关键在于红酒的作用。

一定要睡前半小时吃。

我试过一段时间，但是没有坚持，因为效果并不明显。而且花销忒大了。我还是个学生，这样的东西对我来说还是有点奢侈哦。红酒不能买那十几一瓶的吧，那个都是葡萄汁，说不定还放了糖，还有奶酪。我在超市买的，十好几一包（看起来最便宜的），一包只有几条，吃不了几天。我就觉得，减肥的克星就是吃，所以干脆不吃，又省钱又省事，还能真减肥。

减肥可以少吃多餐 素食为主 多吃水果 最好吃螺旋藻

神奇 喝豆浆两个月减肥22斤：