找一位心理医生,非诚勿扰

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 05:08:01
我是个高中生,本来是要好好学习的,可是许多事让我觉得不顺,我现在脾气变得可不好,可是我也不想这样,有时也爱发呆,我不想再这样了,想调整一下心情,可以把邮箱或者是qq好留给我,谢谢!!!

我不是心理医生,但是我经历过拉。
情绪化每个人都有噢~,你可能是很多小事让自己不顺,其实你不要去想着你自己不顺,如果你哪天高兴, 那些不顺的事你会觉得没什么,你不高兴,你就越觉得自己不顺,只是看你怎么想而已。
为自己订个目标吧,!好好学习就好好学习吧,!一点都不晚,!有这个心思就比很多人好了。如果你的目标是考上好的大学,那除此之外的任何事情你都不需要去想不需要去心烦。

调整心情有很多办法噢,看你自己,喜欢打球就去打球,想上网的话就去看看那些奇闻趣事UFO之类的。与你周围的生活搭不上边的,没办法让你不爽的事

(其实我现在也是心情巨不好,所以我干脆看人家心情不好的,我来安慰人家,哈)

你是男生 还是女生?