强直性颈椎是不是会引发腰部问题?有什么方法预防没?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 07:55:34
或是一些需要注意的常识之类?比如不能久坐,不能保持一个姿势,不能怎样怎样的,谢谢了
关于颈椎和腰部问题平常的保养或是怎样预防?

1`不要常时间一个姿势。
2,坐时间久了就稍微活动一下颈肩部。
3,注意避免颈部着凉。
4.睡觉时尽量平躺。
5,枕头以自己一个全套高正好。
6,不要睡太软的床。

强直性脊柱炎可以引起腰部症状,颈椎强直很少引起腰部问题。多是腰部有自己的退变。
祝你早日康复 。