炒的枣加上枸杞一起泡水喝有什么好处？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 06:35:06
听说能养胃，不知真假。
有谁知道炒熟的枣和生的枣在营养成分上有什么区别？

补气、补血、养颜、美容，但是时间常了会造成牙齿变黄。生的大枣吃多了会消化不良造成腹胀，便秘，熟的就没事了。

枣养胃 枸杞补血 ~~
我小时候不懂 生吃枸杞 吃的我早晨鼻血流了一枕头

红枣和枸杞都可以补血，枸杞还对肾脏有好处。