请问，出现手淫过度现象后，在次数上该怎样节制呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 15:04:58
就是频率保持在什么比较好呢，因为我感觉自己要完全戒除是不可能的……

没什么好办法，转移注意力吧，说实话不好戒，保精护体，没事看看黄帝内经，很有帮助

你好
你可以在一周一次上下功夫。

看您多大年龄不超过三十一天一次不为多

别想，别看，别碰。
这样会好点。