我是高一的学生，由于学习的不理想，让我很苦恼，我希望情绪上和学习成绩提高上能得到有效的方法。

心脏 出了点小问题 建议你 调理一下心脏
心闹相连 导致你成绩不好了
不过也有可能是别的问题 你给我的提示很少
建议你 晚上热水加 红花泡脚 增强免疫力
好好学习 祝你成功

其实我觉得你想解决不难也不容易··
但是这些都取决于你··
知道吗~~》？
乐观点可以比较好··
1``坚持下去··不要想一次就有很大的进步··
要知道每个人都有下坡路··
只是时间不同而已了··
2``试着找父母谈谈··
如果父母不行的话··
找朋友··
如果朋友还是不行的话··
就找网友··
如果网友还是不行的话··
那让我暂时做一下你的朋友··
听听你的心事··
如果你愿意的话··
o(∩_∩)o...
3··
最终要的还是要你自己努力学习··
不要放弃自己··
还有··
如果你觉得很累的时候··
不妨做一些你认为可以让自己放松的事··
当我累的时候是会看就杂志的··
不过这些因人而异··
呵呵··
要努力哦··
4··
学习嘛·
无非就是认真两个字··
如果你觉得自己走神的话··
你可以记笔记··
如果记笔记还是走神的话··
那你就跟着老师的嘴形·
他说什么··你也说什么··
如果这样还是不行的话··
那你就站起来听课好了··
如果这样还不行··
那··你就自己自习吧··
这是我的经验之论··
希望对你有点帮助··
o(∩_∩)o...谢谢你看完··

这些都很正常，高中的东西比初中的东西在难度上提高了很大一节，不是所有人都可以马上适应，你不用着急，坚持认真听课和做作业，有问题要立即找老师解决，千万不要等。并注意总结和回顾，注意学习方法的改进和调整。最终你会发现你是很优秀的。不要太在意别人的成绩

看来你是重点高中的学生，建议你先保持自己较好的几门，在从自己弱的科目下手

其实不管怎么说,只要你