45岁感觉很吃力

如果是月经量过多,次数多,不爱回去,每天感到神疲乏力的话.
1,是气血亏损.
2.去妇科检查一下.

这是标准的更年期，不要紧张，会安隐度过的。散散步，看看电视，找朋友聊天，吃些水果，把精神情绪都放轻松，心里不要老想这件事。必要时看一下医生（妇科）医生会开些安神的药给你。每个女人都必须经过的，没什么，放心吧！