我得的是什么病难受死我了那里看啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 10:15:53
我心里老有一种痛不欲生感觉,像是一种精神障碍,想死焦虑强迫,感觉心脏特别难受,心里老有一个障碍无法超过,心里一阵一阵的难受,谁是好心人帮帮我。

这个应该要开导,找个自己信任的或喜欢的人,把自己的想法还有不愉快都说出来,就好了,我想你生活中一定有很多不开心的事,不想去做的事,但你没办法回避和拒绝,所以让你产生反感,最后开始觉得生活没意思---->身体器官压迫证(电视里看到和你差不多的例子,医生是这么说的)

你最缺少的是什么???你知道吗?
是自信,是对自己的认可,建议你到操场长跑,一直慢慢跑下去,不是很快的跑,目的是看你的毅力能坚持多久,能一直坚持多久,我以前不知道我能完成7000米的长跑,我一直对自己很失望,心理特别压抑,但是跑完之后,我有点虚脱,全身乏力,但是我的精神状态超好,因为我发现,5年不运动,竟然能坚持那么久。
其实你也可以做的,人最怕的是不知道自己的底线,找个机会,一直慢跑下去,跑到腿实在跑不下去位置,你会发现自己真的还不错。心情就好多啦。

最黑暗的时候就是天快要亮的时候,不要总和自己过不去,只有人将事办了,没有事将人伴了的。明天会更好。

你缺少的是一个完善的社会支持系统,你要去跟周围的人交流,和朋友或者和父母交流。交流可以让你找到归属感,释放心理压抑的情绪和压力。所以这会是一个有效的办法。当然,如果能和朋友一起出去玩玩,那就更好了。

心理上好像是孤独所至,
生理上好像是高血压,或者是心脏问题。不用担心,死不了,只是说你可能心率过快而已,年轻人吗,正常。
多运动应该会好些,和朋友们去玩玩

多喝水,多运动,
常聚会,
也许问题就解决了