快来救救我，我思维退化了吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 10:54:59
我是 大二学生 ，原来是成绩还是可以的，有激情有想法的人，前段时间由于经历的事业（自己写了一本书带来的波），感情（花了很多时间在上面而忽视其他很多东西）等的波折，有了抑郁倾向，期间自己跟自己过不去，有过失眠和早醒，（但现在规律了）却感觉越来越陷入深渊。
现在的考试 门门都 不及格，开卷也是，根本就不想去答，也想不出来，出现思维障碍，根本就想 去动脑
最坏时想逃避或辍学的念头。
想看书，可心里 就说自己看不进，老是发呆和胡思乱想，有消极的邪恶的古怪的，写了很多警示语也不管用。唯一的是 可以看会电视和杂志类书。类似习得性无助
记忆力严重下降，行为也有些反常，没有主见。想做的事，但就是在心里去做，就不做。说话 也很多不是自己想说的内容，有些是谎言。躲避那些身边优秀的人。看了医生但都是西药，由于副作用我 吃了一点就不吃了。但感觉症状越来越重。不能悲伤，也发怒不了。吃饭也没有量的概念，虽然是饱的，但还是要去弄东西吃。
心理有话 ，但就是 长不开 心扉 去说出来。
我不知道怎么办，心理咨询？ 还是 吃药？
自己真的很痛苦啊
专业人士 可以多说一些，分析一下症状吗

抗抑郁药物起效比较慢，大概2周左右。所以至少要吃上1个月才可以看出有没有效果。

你目前抑郁症很明显，治疗上药物是不可或缺的。副作用不是人人都出现的，而且，副作用是给医生看的，不是给病人看的。你既然这么有求治的欲望，那还是好好吃药吧。

放心，那是心理作用，没是，心里话，可以和自己谈谈，你要学会控制自己，你越往深处想，就越伤心，你要知道，你没是，很好，可能只是一些小事，导致你成这样，要坚强，忘掉不愉快，做最好的你自己！
祝你成功，没事！

任何人遇到类似的令自己不愉快的事情，而且几件事情一起来， 都会很痛苦，很郁闷的， 但是如果没有医生确诊你是抑郁症， 你就不是，你也没必要认定这个， 呵呵 放松些～

我觉得你只是情绪进入了苦闷的怪圈，对不？ 这时候需要一个能让你愉快的小小的事情来激励你一下，把你带到一个良好的心境中。

试试看，不需要看书，也不要逼迫自己学习， 静静地躺着，回顾一下，过去让你快乐的事情，让你感动的片段， 你做什么事情时最愉快，最让人激动和回味无穷呢？ 如果找到了，就多去想，多去做。如果暂时没找到，也不要着急，让自己休息，第二天再想想就行了， 适时地出去走走，接触下大自然，或者听听音乐都可以放松心情的。

祝你早日好起来，我可是微笑着看着你对你说的哦 ^_^

典型的心理压力太大，活的别太压抑了！

我认为你有抑郁倾向兼有强迫症。不知道你写什么书，可能跟你写东西过度疲劳思虑过度有关。个人给你个建议试下：找同学谈谈心，打打球，出去旅游下；平时不要想太多，按时睡觉。

现在大学基本上都是有心理咨询的医师，不放心可以去专业的心理辅导中心辅导一下，放松自己！