我很害怕说话

估计你的朋友很少吧
朋友不在多少得有知己才行啊
心里有什么事，别憋着和好朋友说说
敞开了，想说什么就说什么
怕，那你以后还不说话了
走到社会上就必须要和人接触
多接触点人，就感说话了

先听人家是怎么讲话的 在试着自己去讲 不管怎么讲都可以 然后再从自己的言谈中去总结 这样你就会越讲越好了 等你以后会讲话了你就要开始去听人家讲了 所谓的倾听。这
只是你一般的心态问题 自卑谁都 有 但也不是讲 自卑的人就是不行的人啊 .！

你是很内向的人，不爱主动，但也不能处于被动啊。一个人连话都不敢大声说又能做什么呢