我是女生.喜欢打篮球怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 23:53:09
看了这么多的回答真的很好笑 ~ 你也就只是一个普通大学的学生,篮球只是爱好!这不是你的专业。玩球玩的开心就好! 你想要练成什么样?跟莱斯利一样?那显然不可能了。至于你要加强什么练习,那要看你跟谁打球了。如果是跟女生打,那么你的身体素质已经很好了,在女生中很出众,尤其是在不是篮球专业的女生中! 在这赞一下@
我的看法是你多练习下花哨技术,中投得分,尤其3步上篮对你来说是现在学习的重中之重@ 不要去跟那些专业的比!打球主要是开心!
我觉得你在你们的团体里已经小有名气!同时也有了很多的男的篮球迷!嘿嘿!
还有我觉得你现在要学的是理论不是实践!
最后祝愿你在篮球学习的道路上更上一层楼!但是不要因为要练篮球儿耽误了别的学习!
身体健康是关键@
加油哦@
重申:让篮球成为让你快乐,放松的一种方式!毕竟你不是专业的!!
身体力量练习其实也很重要,看看姚明在CBA什么样子,在NBA现在有什么样子,在看看姚明第一赛季和鲨鱼怎么对抗,现在呢!!!至于你打什么位置要取决于你自己,业余的话你可以随自己性格各方面,毕竟是锻炼为主了,要是进校队什么的,还是听听教练的意思!训练技术应该请教专业点的人士,什么东西基础是关键!!万丈高楼平地起麻!
我对篮球太有研究,你如果想练什么位置的动作可以向我咨询,QQ461648715,我很少看到女孩打球,大多是瞎扔的,你很难得啊,本人建议你练协调性,柔韧性,脚步等等,背身单打很划算,只要你够灵活,我觉得女孩不要把力量练的太过了,否则那很恐怖。
建议你的位置往小一号发展,
一来,不用过度放纵自己的体重,因为你现在的体重对4号为来说,太单薄了,想有所进步,体重要加很多的;
二来,如果想打相对正规点的比赛,你的条件在3号位更有优势;
最后,即使你不在篮球场上,你也可以拥有一个令众人羡慕的身材,
祝:顺利。
我只有16岁,一名高一的学生,不只这为大姐姐打篮球的技术有都高超 啊,打篮球,蒽...像你这种情况来看,你应该天天晨跑,或者是躲闪跑
多练中远投篮吧