我的血压压差近 （说白了就是低压高，高压正常）

多吃点可以降压的食物比如南瓜（包括茎、叶、花）、芹菜等。但低压能降，高压一样能降，所以仅靠食物是不能解决问题。建议使用纽崔莱的深海鲑鱼油及其他几种营养素，不但可以有效软化血管，而且对身体无副作用。
由于血管垃圾堆积堵塞血管，血管老化失去弹性，导致血管有效截面积下降，在同等血压下血流量下降，身体供血不足，全身各处的细胞处于饥饿状态。于是大脑发出指令，让心脏加大压力，增加血流量，这样就形成了高血压。医生所能做的就是开降压药，把血压降下来。不过，虽然血压降下来了，但重新回到了血流量不足，细胞处于饥饿的状态，中枢神经又会发出指令，命令心脏再次加大压力，增加血流量。如此循环，最终导致血管长期承受超负荷压力而破裂形成中风或心脏衰竭。而长期服用降压药的人往往不死于高血压，而是死于内脏系统功能衰竭。原因很简单，长期服用药物，毒副作用在体内日积月累，最终严重伤害了其他的组织、器官。正确的做法应该是怎样？我们可以选择营养素来调理。首先，我们要清理血管内的垃圾，疏通血管，治病不但要治标，还要治本。然后还要软化血管，增加血管的弹性，使血管不易破裂。最后是要选择纯天然的营养素，吃进去不但可以清除血管垃圾，软化血管，增加血管的弹性，还不能有任何的副作用，并且有利于提高身体的免疫力，增加抗病能力，改善精神状态。我专攻营养，有需要的朋友可以密我。