我这样的早饭多吗？

早餐越丰富越好，但一定要搭配好，就你的这些一点都不多，但不要老是这几样了，换着花样吧，如果你是担心这些太多会胖的话就大可放心了，减肥的时侯早餐是一定要吃丰富的，你看那些胖的人都是大多数不吃早餐的

不多，而且很有营养啊，要减肥早饭必须要吃的，这样才有助于新陈代谢，不然减肥更困难。晚上少吃点就好

不会,我吃的比你多也没见长胖呢,早饭是最不会发胖的啦~~

不错,但是饼干不如换成馒头或者全麦面包的好,因为毕竟饼干脂肪含量高嘛

早餐可以适当吃好一点,在中餐和晚餐控制就行了

以你的感觉为准了，吃个七分饱就可以了。
不要太撑就可以了