怎样使自己能够始终保持良好的心情？

心情不好脾气不好都是由事情引起的。想要心情好脾气好不是别人能帮你的。主要还是要你能正确的理解事情保持一个平稳的心态去看看事情。
不能什么事情都要用气。气大伤身。为了自己也不能生气啊是不是。。

最主要的还是自我调节。这种事别人帮不了。

就是自己找开心的事了

去世发泄一下吧，找个目标，拳打脚踢，打累了，躺下来睡一觉基本上就好了，不过目标最好不是人，沙袋最理想

可以看《道德经》

当你很努力，但还是失败的时候；那就学会认命吧！

不应该舍本逐末，太在乎别人的说法啦！

如果你是个女生，可能是“例假”来啦！一切都会过去的

尽量干一些自己平时感兴趣的东西。或者找一个人随便聊聊（恕不熟悉无所谓），这都可以消除内心的不快。