怎样摆脱痛苦

那一定是有事 令你委屈 或是 伤害到你的心灵了,先想个方法把事情解决了,如果没有效果,就顺其自然吧,世上的事 十有八九不顺自己心意的.我这几天 也是,让它随风去吧,人总是还要生活的嘛, 不要去想了.....

找一些快乐的事情做，或是痛快的大哭一场，直面你的痛苦，不要去逃避，只有真正的解决了，才能彻底的摆脱

“你知道这一刻你是平静的而非难过”

难过的最好解决方法就是狠狠地发泄一通。

看你是什么性格的呢？找个你发泄的方式吧