晚上吃多了营养品好不好啊 ？

要孩子当然要把身体调整好啊
不过要懂得营养的原则：
一、积极乐观的心态
二、充足的睡眠
三、适量的运动
四、均衡的营养

最好的医生是自己，最好的药物是食物！
人是吃饭长大的，所以要知道均衡的概念。
一般来说早饭要很丰富且有营养，中午饭就多样化吃饱就可以，晚饭尽量吃清淡，而且晚上睡前是不宜吃零食的，
水果和坚果可在两餐之间吃。

另外，你既然有使用营养补充食品的观念，不妨了解一下纽崔莱。既安全又天然。国家政府官员和奥运会运动员都在吃的。

多晚呢?
睡前四小时最好就不要进食了哦
不然胃会很累的
可以换成早上吃
会好一点

本身营养品吃太多就不太好
适量的还是可以的~~~
注重食补~~~

啊～～你也吃太多了吧！！本身福施福就已经含了多种维生素和钙，你这样不就是什么都补双倍了？？可能身体反而吃不消哦。

建议 还是 早上吃吧 晚上(睡前) 吃不只会胖 而且也吸收不到哪里 你晚上有时间就准备明天的营养食物 或是放在方便拿去的地方 这样较好把