不会化妆,想改善皮肤!

豆豆的话... 我的经验就是:多洗脸,吃东西吃了火的要吃点凉性的..睡眠一定要充足!!

首先您需要在生活作息上进行改变。
有时间多多出去见见阳光，多吃蔬菜水果等等。
皮肤没有光泽的话，要看你平时新城代谢正常不正常，不正常就要从饮食入手。
下巴起痘痘，就是便秘的症状。多喝水。多吃粗纤维的食物。有些时候也有可能是身体缺少油份。
你说脸很油。但是还是起皮，其实就是肌肤水油不平衡，需要保湿。去专柜买些化妆水和乳涂抹用，坚持肌肤的清洁与保养，身心健康起来就会更美丽的。

你现在25岁的话应该可以用一些产品了...
试试相宜本草的天地人系列（这个系列所有基础护肤产品都包括）...算事相宜本草高档产品之一，很适合你现在的皮肤...因为你皮肤事那种受伤很厉害的了...所以这个系列蛮适合你。而且纯天然的草本成分很少过敏...
倩碧的温和洁面皂适合你脸部的清洁...洗的干净，温和，无刺激...洗后不紧绷。而且很耐用！！
欧石楠的精油添加美白系列也很好，包括一个爽肤水，一个精华，一个面霜...美容大王大S就是用的他家的这个系列的精华，我朋友用过美白和保湿效果都很好...
还有就是碧欧泉家的排毒系列...也适合你现在的状况，过度的化妆会让皮肤里面含很多金属和毒素，而且会让皮肤的正常代谢出现障碍...所以你可以先用这个系列调理下肌肤在做美白的打算...
KOSE的雪肌精虽然号称美白效果好，但是含酒精成分...所以一直没敢用（谁知道所谓的美白是不是过度加速皮肤代谢产生的一种美白假象，实际是透支皮肤的生命力）
就算你不化妆但是还得用隔离霜的...个人推荐你用倩碧的城市无油清透防晒隔离霜，防晒加隔离，还有抗敏的效果...唯一的缺点是物理防晒再好都有些厚（不然也不能抗敏），但是绝对物超所值
卸妆油：用隔离霜就要用卸妆油了，植村秀的绿色卸妆油和DHC的橄榄卸妆油都很不错，其实男人油脸到夏天就算不化妆都可以用卸妆油（我就是~呵呵）
你现在可以用眼霜了：你的年纪可以用雅诗兰黛的ANR眼霜（特润修护），但是我推荐用欧石楠的眼部套装，眼霜+眼部按摩精油，对于淡化小细纹紧致眼袋的效果算是蛮不错的，主要是对的起价格！！！
以上产品都是本人或朋友使用过...绝