我为什么心里很烦恼真不知道为什么每天很无聊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 10:32:26
每天没事的时候就感觉自己真是很烦恼不知不觉的 经常被家里骂心里真难受

那就去跑步;

做些有氧运动;

可以让人心情舒畅;

还可以锻炼身心;

何乐而不为;

试着找点自己喜欢的事去做,人一有事做就不会觉得无聊了。我也是总闲不住的,一没事做就觉很空虚。所以,在没上班的时间总给自己找事

做自己想做的又没做过的事,发泄一下