想起一件比较为难的事情怎么胸口就喘不过气憋的很，好难受啊！

我也是这样，每当想起自己的女朋友的时候，胸口会很难受，我就会很有力得在呼吸，胸就没那么难受。我经常会为了一点小事，而难过，就会胸口难受，有时候很想哭，可哭的时候没眼泪，我只能深呼吸，减轻些难过，然后平静起来，想其它事情，就不会这么难受了。

首先先找个没人的地方，最好是山上或者是旷野寂静的地方，带上西瓜刀或者斧头没有这些工具也行，穿轻便点吃饱喝足就行！简单点的深呼吸运足气，尽情的放声大吼直到吼到口干舌燥为止。麻烦点的就拿起你所带的凶器，找棵一人多粗的大树把心中的不快都发泄出来，尽情的砍它吧！@#￥#%￥%………………砍倒为止！小心点别砸到自己。。。。。。

你有哮喘！

把头放在门缝处，用力开关门数次就行了。