多少时间不抽烟是戒烟成功？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 03:53:26

想到了但不想抽 就是成功.

20天，戒烟前十天最难受,走过这些日子,慢慢就变得好起来了,戒到20天就基本上成功了.所以你一定要走过这十天和这一个月,一切会好起来的

从你的潜意识里彻底摆脱烟才是戒掉
刻意不去抽可心里还是想着不算戒

我戒烟用了一个月, 家里绝对不能有香烟存在,最好能找些其它 的事做做,转移一下自己的意识,在坚持一个月就应该说成功啦,我是借助药物加上自己的自控,Y!祝早日成功!

戒烟难呀，我都一年多不吸烟了，可是看到人家吸烟，自己还是难受，这就要坚持了，千万别在犯

永远