经常不吃饭..

先吃点粥吧，等过一段时间再吃面，然后就逐渐开始吃饭，不要吃得太饱，七八分就可以。最重要是定时定量吃，最好多喝点汤水补充一下营养。希望你的胃快点好起来吧！

粥类食物好点，

三餐有规律，身体才会健康，早餐一定要吃。
不要饿了才吃。
胃有问题就是平时饿了不吃或有时没吃。要规律。

保证三餐规律，别吃太多，特别是胃病者，胃病忌吃辛酸辣

为什么要经常不吃饭呢？疑惑。。。。生活再怎么艰辛，但是 要知道命要紧呀......
饭要按时吃的。最好喝点热的、有营养的粥，热牛奶。不要吃冷的食物，辛辣的。

饭很重要 到点就得吃必须的.