UC知道我怎么会有一种奇怪的欲望？？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 09:37:17
我每天晚上睡觉的时候吧，
都会有很多奇怪的欲望。
比如说
我每天晚上睡觉前，必须要上厕所。
而且要上两三次。
还要冲上好几遍猜安心睡觉。
不管它吧又睡不着觉。
心里总是有一点不舒服。
而且有的时候我把房间，客厅，厨房弄乱了。
睡觉之前不管他，但刚刚倒下就想了起来。
于是马上去把它做好。
才肯安心睡。
不然心里会不舒服啊。。
而且我考试的时候，
总是边做边检查，生怕做错了。
别人都写完了我还有一大截。
我就是会特别小心。
弄得我考得很差。
速度也慢。
我问过其他人。
都说我太注意细节了、
太追求完美了、
太小心了。
我也不知道社么时候开始的。
我也觉得不是这么简单。
我很想把这个坏习惯戒掉。
但老师戒不掉啊。
大家帮帮我。
看看我有没有什么毛病。
谢。
都会有很多奇怪的欲望。
比如说
我每天晚上睡觉前，必须要上厕所。
而且要上两三次。
还要冲上好几遍猜安心睡觉。
不管它吧又睡不着觉。
心里总是有一点不舒服。
而且有的时候我把房间，客厅，厨房弄乱了。
睡觉之前不管他，但刚刚倒下就想了起来。
于是马上去把它做好。
才肯安心睡。
不然心里会不舒服啊。。
而且我考试的时候，
总是边做边检查，生怕做错了。
别人都写完了我还有一大截。
我就是会特别小心。
弄得我考得很差。
速度也慢。
我问过其他人。
都说我太注意细节了、
太追求完美了、
太小心了。
我也不知道社么时候开始的。
我也觉得不是这么简单。
我很想把这个坏习惯戒掉。
但老师戒不掉啊。
大家帮帮我。
看看我有没有什么毛病。
谢。
我就想说一句话：毛病是自己惯出来的。
什么不去就睡不着觉。你就决定不去了，在那躺着一晚上我看你睡不睡得着？
还有考试的时候，为了一道小题不错，导致很多题没做完。哪个重要，你自己心里不清楚么？考试好办，拿到卷子合理分配一下时间，每道题应该花多长时间。检查放在全做完之后。
你现在有一点强迫行为强迫整理强迫检查，总之是强迫。强迫不是那么容易改的，但是这句话你记住，毛病越惯越严重。不能为了短期的利益放弃长远的。这样下去严重化了就糟糕了。
想太多
放松一点
"这决不是任何毛病，你知道这很正常，只要这样做让你感觉好尽情去做。但你知道你的题目的对错和你怕做错了是无关的、你答卷的速度和你最后的分数是无关的。”
应该是有一点强制症，比如说明知是已经关灯了但还是要去看几边等等
如果是轻微的话没什么关系
严重点最好去看一下医生
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生活压力太大，注意放松自己，这是神经衰弱的表现，没有什么大问题，注意多锻炼身体，多和朋友和家人沟通，有什么事情看开点，乐观一点就好了。