一碗面条和一碗饭的营养一样吗

面条的营养比较高

关键看你吃的菜了,如果菜是一般的话,那肯定还是面食的好,如果菜的营养很丰富,那不用说是饭的营养好了,祝你好运!

营养不全一样，不过，吃饭吃面条只要荤素搭配合理都可以。

面条
//

有