我经常面对电脑，现在经常是两眼生泪，怎么办呀，不面对电脑又不行

我告诉你办法，一定管用！
1.一天定时滴眼药水，（缓解眼疲劳的）
2.多吃胡萝卜、白菜等蔬菜，尤其是胡萝卜，能改善视力。
3.勤做眼保健操，但要洗干净手，力度不要太大。
4.美过一段时间就眺望远方，如果不方面，就勤眨眼，眼睛通过闭合增加眼球的湿润度。
你是因为面对长时间电脑而不眨眼，眼睛的自我保护才流泪的。面对电脑的同时，没事闭闭眼，眨眨眼，可以很好的缓解。但也需通过食疗和滴眼药水迅速缓解。

有眼功能退化的嫌疑加上眼疲劳，用珍视明滴眼液类的不能长期使用，建议：用金霉素眼药膏滴眼后用热毛巾热敷2-3分钟，每天不少于三次，一周为一个疗程。

难受可以滴“乐敦”眼药水，舒缓一下。

注意每1小时休息一下眼睛，闭目或看看远的地方，做一下眼保健操。

注意休息，做做眼保健操，多吃对眼有好处的食物

买个防辐射眼镜。。