有没有跟我一样苦闷，彷徨？？？

我觉得我现在特别的封闭啊一个人上班时没怎么跟人说话 ，回去租的房子里，还是一个人，也是没人说话，更别提在外面认识朋友，也不敢随便认识啊，现在人心不古，还得提防着点 ，就一个词：封闭！！

也不爱找朋友玩，朋友也少，我有点怕我自己得了自闭症啊，我现在过年打算也不回去，也好久没打电话回家了，有时候家里打过来也故意不接。就是希望自己的现状不想让父母操心。
该怎么办才好啊！已经是大龄女了，也没有谈朋友。
经常有人建议我要多参加社交渗活动之类的，可是我依然不知道怎么去参加，似乎我的生活当中没有这类活动可以参加。
正巧现在是金融危机，工作又不稳定，出去也舍不得花钱，说来不怕被笑话，连坐公交车都舍不得，所以周末就在家睡觉，这样一来，体重飙升，估计这对我将来的寻找幸福又成了一大阻碍，本来我就自闭不爱与人接触，现在加上外形不好，更自卑！！！

以上所说语无伦次，各位网友，请支支招，救救我，让我走出我自己的套子里。我其实内心当然不想这般的作茧自缚，可是没办法，人有时清楚很多道理，明白其中的原由，可就是做不到，我曾一度很想去心里咨询，可是在现实中似乎也没见到很专业的心里医生。
谢谢了先！！！

请问有没有女生跟我一样? 我没有朋友 很苦闷 有没有跟我一样的人哪？ 有没有跟我一样性格的人 大家有没有跟我一样的情况？？说来听听？？ 有没有跟我一样工作着痛苦着。。 有没有想跟我一样创业的年轻人啊 来看看有没有跟我一样的 有没有跟我一样讨厌火力少年王的？ 华硕售后有没有跟我一样遭遇的？