我上传本地音乐,可是他说超过了单曲容量.

把音乐文件的体积减低一下，办法是转换格式或者降低位速（码率）。
具体操作：用千千静听打开音乐，在列表里右键点击音乐标题，在弹出的窗口点转换格式，在输出格式选wma同点配置，恒定码率越小转换后的文件也就越小，最好不要低于64，然后确定，设置好目标文件夹以便找到转换后的文件，最后点立即转换。如果输出格式选mp3，恒定码率也是越小转换后的文件就越小，但为了保证一定的音质，最好不要低于96。

具体多大能传你自己试试吧，反正上述两种办法能让你的音频文件减少体积，就允许上传了。