UC知道抑郁严重，感觉心理像炼狱一样，怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 15:50:44
有一段时间了，呼吸也跟着不顺，干什么都不行，有时候想摔东西，心里老是烦躁，我觉得我这个样子好难生活下去
想法也变得有些疯狂，感觉人生无意义，别人如果做一件他们认为快乐，也确实很正常的事，我却觉得不可理解。 我觉得这辈子没什么值得我追求
想法也变得有些疯狂，感觉人生无意义，别人如果做一件他们认为快乐，也确实很正常的事，我却觉得不可理解。 我觉得这辈子没什么值得我追求
首先，你要深度的去了解自己，知道自己这一辈子真正想要的是什么，然后努力的去追求，你才会找到活在这个世界上的意义，还有就是多跟别人沟通。
试着一个人出去随处逛逛啊。也许下雨天，撑把伞自己出去吃个饭什么的，在路上可以感觉一下雨中漫步的惬意。
我也是这样```````
“哈哈你知道你所描述的“没追求”正是一种非常平静的状态，你知道我的经历告诉我未来是会有令我们感觉好的“事情”发生的”
跟我一样啊/。