我是处男.憋得慌

多做有益于身心健康的运动.比如打篮球,等体育运动;
多跟朋友集体行动.发展自己有兴趣的爱好之类的.
把心思集中在有意义的事情上.

转移注意力，有性趣的时候冲个凉水澡，或者运动一下。这个年龄有你这种想法很正常。

你有这么几重选择.一,SY二,找个鸡.三,结婚.四,变GAY

忍不住的时候可以打飞机，但是次数不能多，还是找个女朋友吧