我平常很少说话,使用含氟牙膏,现在口水特别多,几分钟就吞几次,原因和有什么办法让口水变少?

一般有两种情况下口水多。第一是恶心，这种情况下特别明显，有时几分钟可以分泌上百毫升。唾液腺受刺激，唾液分泌是在舌下，和下颚连接处的组织。比如在舌下含异物，或者舌尖刺激舌下，甚至是心里想象舌下有刺激，都会分泌唾液。
恶心的话原因就比较多了，通过药物或者饮食调整可以解决。
如果是第二种原因，可以尝试一下舌尖上抬（卷舌也可），然后用嘴吸气，造成舌下干燥，反复几次也会有效果。
另外就是别在意，分散精力去干别的，这样唾液不会像集中精力感觉的时候分泌得多。

你口水多和牙膏没关系吧 和说不说话也没关系 口水多有没有恶心得感觉 比如想吐 平时多吃点蔬菜水果吧 可能是缺少维生素C 仅以我们常实用得水果 比如苹果 桃 鸭梨都含有大量维生素C 每日吃一点 多少一定有成效 希望能帮助你