女孩子天天跑步对月经有没有影响

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 20:12:12

锻炼身体自然会有好处，但是在月经来的时候就最好不要锻炼了，因为期间身体比较虚弱，要锻炼最好3天之后。

你好
适当锻炼对月经的影响不大。高强度锻炼，对月经有一定的影响。l

来月经时候不应该过度锻炼。

会更加正常，来的时候不会疼的

会更加健康的啊 怎么可能有影响

那是锻炼身体``怎么会有影响呢