UC知道有关头皮屑的问题(急)
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 04:47:00
以前家里人说我是不经常洗头发的缘故,但是后来我才知道不是那样的.
以前的头皮总是大块大块的,最大都和小手指的指甲一样大了!我试过用很多洗头水,比如什么采乐,康王,等等..前几次用康王,效果不错,但是停了一段时间以后就又开始出现了.
后来我仔细观察过,我的头上出现许多黄色的类似于小噶瘩(ga da)的东西.很油腻的感觉.
现在我感觉自己每天都会掉头发,虽然不多,但是也很困扰,现在基本头上全是头皮,这困扰我多年的头皮使我不知道该怎么面对以后的生活了.
请大家帮我解决分担一下....还有由于我的皮肤比较干,脸上(鼻子的两边和嘴边)也开始掉皮,十分不雅观!寻求解决办法!~~~ 补充:我是男的
PS:别给我说些因为什么头皮会多.我只要解决办法......十分感谢!!~~~
洗头要用精华乳，我就是这样弄好的
1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ?
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ?
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ?
4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ?
5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ?
6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ?
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ?
8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
头皮屑多怎么办
头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、