UC知道风重了怎么办？高分悬赏
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 20:58:31
昨天听一个老中医描述了风重的一些症状，感觉就是说自己一样，先说明本人女性，而且中医也特指女性，请问风重是特指女性还是女性体征居多，还有，如果风重了，如何增强抵抗和平常该注意什么呢？谢谢，最终答案确认，如果满意的话，外加高分奖励，谢谢哦！
风重是俗话，指一个人阳虚体质，体表卫阳较虚，不能有效的抵御外邪
这是中医生的一句行话,你还要很理会他
这问题主要是对女性的,体质比较弱还比较怕冷而言的,
你说:如何增强抵抗力?
最关键的还是要多参加体育锻炼,提高免疫力,还要增加一些营养
要是体质很差可以增加一些高蛋白的食品
多运动.最好经常泡温泉.注意经期保暖和个人卫生.少吃生冷食物.
八懂，风重#重风
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