每天都吃好吃饱,但加上运动,请问是不会胖还是能减肥呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 05:26:50

别误认为减肥 就是少吃 或不吃 而是吃什么 加上合适的运动 做到健康的减肥

如果原来你吃好吃饱,不运动,没增也没减,那你加上运动就会减

要看你吃多少运动又消耗多少了,不过你这样的话,基本上也就是不会胖,要减肥几乎不可能。更具体的你可以上第五街减肥网找那里的专业客服问一下,她们应该可以给你更好的答案的

您好,不一定的。因人而异,但如果您想瘦的话,就不要吃太饱,七分饱就可以了,这样再加上运动,应该就可以起到效果了,祝健康!

那要看你摄取的热量和消耗的热量那个多了
吃>运动 会胖 吃<运动 会受

估计这样是能把你的身体练壮,练结实的