减肥期间，同时吃猕猴桃和鸡蛋或鸡蛋白，会发胖吗？

减肥期间吃这些都是没有问题的，正常合理的饮食都不会导致体重增加，减肥的时候一定要注意合理安排自己的饮食，还有加上合理的运动，都是能够将身体上面多余的脂肪减掉的。下面是减肥的原理介绍：
　　肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质 （4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心 在于 使热 量达到 负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一 种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表 明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。
　　备注：所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢 ，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。

只吃这些吗？鸡蛋一天不能多过两个！早上和中午吃就可以了！晚上就别吃鸡蛋了！晚上就吃猕猴桃吧！其实如果要快速减肥的话，最好就是晚上别吃东西！5点后只喝水！我试过很多减肥方法，但最管用的就是早饭一定吃，中午也一样，午饭过后就不再吃东西了！最多吃些水果！（香蕉不能吃）！零食一定要借掉！我就用这个方法减了20斤！呵呵！减肥的姐妹门一起加油吧！

人体每天都必须摄取一定量的各种营养，所以你不用担心糖在体内和别的发生作用，因为发生作用之前已经被身体吸收掉了。何况那么点点

猕猴桃不会发胖，它是水果之王啊，但是切记不管吃什么都不要过量，这样才不容易胖，鸡蛋也是可以吃的。

减肥期间，少量多餐，细嚼慢咽，但是每天总的食物摄取量还是要减少才好。

一天一个猕猴桃+一个鸡蛋，别吃多了就OK了。

猕猴桃是不会的，而且它有助于肠胃蠕动还有助于减肥。

不会的··但是要注意不能过度···要注重合理搭配

不会不会