篮球艾佛森变向过人

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 10:30:40
谁能大体详细的介绍下艾式突破的步骤,特别是那一下虚晃后把球拉回来+突破的步骤。我老看视频 但是学起来很别扭。
意思就是球拉回来的同时也同时起速吗? 就是 球还没到右手时 就该起速了?

左晃右突:左手运球,球弹起到手上的瞬间,右脚向右蹬地,身体往左晃动,同时右手臂也要往左晃动做出护球的假象,左手触球时要偏在球的右后方(即球的左半身是在左手的左边),身体往左晃动的同时左手也要持球向左,最后就是左脚突然向左蹬地,左手发力向右变向运球,身体加速向右前方突破,右手接球、、、效果完全取决于左晃的逼真和右突时左脚蹬地的突然性和力量。我都不知道磨坏多少双鞋了。真的很费鞋!!

算了吧 你没那天赋
到最后别成了 画虎不成 反类其犬
对不起 我不是故意打击你 我认为这个世界上只有一个艾弗森 以前没有 现在也没有 以后更不可能有
永远的Al 永远的answer

你要多多练习换手运球...再配合步子协调才行.
如果你换手运球的速度不够块 怎么也学不来的

多练练,应该会成功的,不是有句话叫“功夫不负有心人”吗

我是艾迷!艾的运球,关键要坐右手都能熟练运用。
我研究过视频,艾是一边拉球一边起速!

这些东西你问来没用的 这是球感的问题 你普通双手交叉运球上篮会么? 原理一样的 他的crossover(交叉运球)过人技巧 一定要有足够的球感 你没有苦练篮球三年基本上无论如何做不到的 如果你有了足够的球感的话 你不需要去寻找各种方法去模仿这个的动作 我建议你这样去做:【1. 做出你向任何一边突破的动作(要完全一致)2. 用最快的速度变向(从慢速立即提高到极高速,突然性提得越高越好) 3. 变向后提高起动的速度上篮(个人觉得这是最难得部分)】 这三个步骤如果你都做好了的话基本上跟艾弗森的一致 即使不一致 那也是绝对管用的 (要知道 这是crossover的原理 只要这三个步骤做好了 就是一个crossover 至于怎样的crossover最犀利呢?取决于你做crossover的速度和突然性) 的