怎么样能长高??穿增高鞋管用吗?

你可以先让医生给你的膝盖拍片子,看骨缝闭合了没有,如果没有闭合,就是还能长高,应该多运动,然后补钙.如果闭合了,长高的可能性就不太大了.

在单杠上吊着可以增高。多运动，多跳，还有睡醒的时候伸懒腰。增高鞋和增高药基本不管用的。

向楼上的所说的那样，多做运动，如果到了一定的年龄，一般就不会长了，你可以考虑外在的穿内增高鞋不错

。
嗯.

你尽量穿修长一点的衣服,

那样看起来你人很高,