打篮球时如何防守别人使别人容易受伤?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 05:51:37
没有 我要防止别人

楼主下次发言要注意了啊。O(∩_∩)O~
楼主这么问可能是平时经常伤到别人吧,虽然不是有意的,应该是你身体较为壮,力气大,你觉得没用力呀,可别人受不了了。我的建议是防守时动作幅度不要太大,而且平时打球就是图个乐,不要在防守时也那么专注。到了一分分胜负时在全力以赴也不迟,并且那时心里很紧张,同时也很刺激。 注意手不要向对方脸上伸,防止伤到眼睛;对方要跌倒时扶一把,对方空中作业时不要从侧面飞身封盖,这对他来说很危险。
当然也得注意保护自己啊,别拧了胳膊扭了脚,摔了屁股闪了腰。O(∩_∩)O~玩笑。

如果你膝盖够硬,当人家运球准备起速突破的时候,你稍微把膝盖往外侧一点,没准就会撞上人家的膝盖,因为你是站着不动的,而且是主动发力,而对方的速度已经起来,而且是被动受力,这样人家就很容易受伤,膝盖一旦受伤,再想上场也难,我在打球的时候用这招废掉过两个打球头很老,垃圾话满嘴的人。

对方上篮的时候,当他跳起来的时候你用手在他腰上推一下,轻一点,不用太用力,他由于自己已经把自己扔在空中了,所以根本没重心,你一推他腰他立刻就往前落,不过这招最好别使,太没道德,我有一次学校篮球比赛我就用过这招,没使多大劲,结果那人的头撞在篮球架的立秆上破了。

还有就是按照楼上有人说的,在他起跳投篮的时候伸一只脚在他脚下,等他落地踩着了你他很有可能受伤。

不过你也不要太在意这些,一般人打球都会比较注意分寸的,最多打你的手臂啊或者打你的脸什么的,不大可能故意伤你。相反,如果你太在意这些,你的发挥就会受到影响,在场上会老想着别人什么时候伤你,这会阻碍你的发挥,让你放不开手脚。

对方快速上篮的时候推腰
对方起跳投篮的时候垫脚(这招我中过,脚踝骨直接裂了)

这么干的话容易出事,遇到虎一点的直接找人砍你都有可能.

比较有效而不伤人的犯规是投篮时打胳膊肘,严重影响动作又不容易受伤.

篮球嘛 少点身体接触 空中作业就好了撒 那样就不容易受伤了
至于那种让人受伤打打法 是有很多 但是确实像楼上说的 不道德

拉扯、推搡,腿绊…