怎样才能减少白带？多少是正常啊？从内裤上说明吧

正常的白带在月经的不同时期，多少是不一样的，一般在排卵期的时候，白带较多一点，这时候白带是透明的，拉丝比较长，有点像鼻涕似的，在月经期白带也是偏多一些。

如果内裤可以连续穿两天左右，就不算太多，吃淮山可以健脾除湿，可以把淮山打汁服用，只是食疗都比较慢。