我160cm,89斤，别人都说我挺瘦的了，但我还想要更苗条点

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 05:58:23

请问有没有很好的方法使我更瘦一点呢，再瘦5斤就可以了，我属于骨头小的人，虽然体重不重，但脂肪还是挺多的，请各位高手帮帮忙，我男朋友出国了，大后天就回来看我，我不希望让他看见我变了这么多，他走之前我只有80斤，帮帮忙吧！

嗯,你才89斤,算是很好的身材了,不能太瘦了,
现在男人还是还喜欢中等身材的女孩子较多,
太瘦了只是中看而已,对身体不是什么好处,
建议在适量运动的基础上,保持健康健壮的身体,
才是最可取的,不是一味追求瘦身来让男友喜欢,
我想男友也会理解的.

多锻炼少吃肥肉多吃高纤维的食物

女的天天做仰卧起坐男的多做俯卧撑
这样男的不能减肥但是可以把脂肪换成肌肉

太瘦反而不美～说不定他回来认为你现在更美呢～女人嘛，有线条就美

你很刺激人呢。。。

是啊,不胖啊,你不知道有时候胖点还更有味道