吃生花生对胃到底好不好

每天吃饭之前有饥饿感的时候吃10个左右，坚持下来就可以养胃，我一个同事就是用这种方法把他的胃给养好了，不过他坚持了4年了，你不妨也试试啊

好啊 生得 放在嘴里慢慢嚼就好了

也可以在兜里放几粒，闲着就就吃一个。嚼仔细了，有好处……

吃生的花生~~胃不好的人~~在饭前吃上几粒就成~~不用多吃~~
油炸过的花生胆固醇高，所以尽量少吃炸的，炒的
清水煮的也不错~~
我觉得味道不如生花生~~

咀嚼仔细了，没什么不好的。但是，花生的油性太大……