橙子有哪些营养？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 20:16:27

维生素C含量挺高的。维生素C有在美容上有美白的效果，在营养健康上可以提高免疫力。

橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。