美利达自行车鞍子调多少合适

高度调到:你以标准姿势上车(扶着点东西或让人扶着车),用脚跟去踩脚踏.在脚踏处于最低点时整条腿正好呈一条直线伸直.再用标准姿势的前脚掌骑行时高度就合适了.(又不是专业车手去比赛这个精度已经可以了)

胳肢窝卡在车座上，手指能摸到中轴为宜，刚开始车座需要稍微低1-2厘米。这样能有效保护你的关节。