经常莫名的情绪很差 难过 悲哀

是不是经常突然感觉生活变成灰色的，干什么都没意思，没有目标也没有动力？

老兄，建议你去心理咨询一下，你像是抑郁症呢……

方便的话把具体症状发消息给我好吗？我想了解一下具体情况！~不知道你的日常生活是怎么样的呢？请把你一天的生活过程说一下好吗？

多运动运动...

难过的时候，想哭的话就哭出来。不要忍着憋在心里。
要是哭不出来的话，听些伤感的歌曲。

人都这样，不要看得太严重，可能是周期性的，过了这阵就好了，希望你快乐起来